Статьи

Что это такое

Карьерное консультирование и коучинг, согласно International Couching Federation, это партнер, который направляет мысли клиента для развития профессионального и личностного потенциала. Фактически это наставник, который помогает добиваться профессиональных целей.

Он не дает четких советов и не выражает личного мнения. Его задача – работа над запросами клиента и строит путь от пункта А до пункта Б. В его круг компетенций входит:

· Корректировка ожиданий по зарплате, учитывая бэкграунд клиента и его возможности;

· Разработка стратегии поиска работы;

· Расширение канала поиска работы;

· Аудит опыта;

· Проверка сопроводительного письма и резюме;

· Подготовка к собеседованию, включая МОК-интервью;

· Сопровождение на всех этапах поиска работы;

· Моральная поддержка без предвзятой оценки;

· Карьерное консультирование.

При этом необходимо понимать, что коуч и психолог – это два разных направления, которые между собой не связаны. Первый поможет, если вы застряли в зоне комфорта и не можете найти собственный путь. Психолог же дает понять, чего вы хотите добиться.

Кому нужен карьерный коучинг

Коуч нужен не всегда: многие начинают карьеры и двигаются по профессиональной лестнице без сторонней поддержки. Но миллионы людей оказываются на распутье, когда устраиваются на работу или хотят получить высшую должность.

Коуч помогает решать конкретные задачи, в отличие от консультанта, который выбирает вам работу. Поэтому к нему стоит обращаться в следующих случаях.

Есть конкретные проблемы с трудоустройством

При серьезных профессиональных проблемах вам сможет помочь коуч. Он будет полезен для решения профессиональных задач и самореализации:

· Вы ищите работу впервые или давно этого не делали;

· Планируете рывок по карьерной лестнице, но надолго засиделись на одном месте;

· Не видите путей развития в своей карьере;

· Решаете уйти во фриланс;

· Погрязли в операционке, из-за чего упускаете стратегическое планирование;

· Столкнулись с длительной безработицей;

· Останавливаетесь на первом собеседовании и не находите сил двигаться дальше.

Вам сложно принимать решения

· Вы не можете решить проблему самостоятельно, например, прийти на собеседование. Страшно даже подумать о том, чтобы сделать первый шаг. Долго пытаетесь, но ничего не выходит, из-за чего вы тратите моральные силы.

· Вы не знаете, как ускорить решение задачи или перед вами бесчисленные препятствия, которые нельзя обойти. Многие проблемы возникают из-за того, что человек сопротивляется самому себе. Коуч позволяет преодолеть внутренние барьеры безболезненно и эффективно.

Страх неудачи

Даже если вы претендуете на обычную должность, вы все равно рискуете ее не получить. И именно отказа многие боятся, даже если уже прошли не одно собеседование.

Во многом это связано с неправильной оценкой собственных возможностей. И здесь необходим опытный коуч, который поможет раскрыть личностные и профессиональные качества.

Кроме этого, помощь коуча будет полезна, если вы:

· Пытаетесь расти как профессионал, но все попытки тщетны и вызывают только больше стресса.

· Понимаете, что ответственность за ваши успехи лежит на вас;

· Извлекаете уроки из неудач.

Виды карьерного коучинга

У направления есть два функциональных подвида:

· Планирование карьеры – разновидность личностных и персональных консультаций, при которых коуч помогает построить профессиональных путь;

· Развитие карьеры – инструмент обучения клиента навыкам, для более быстрого продвижения на новую должность.

Как проводится коучинг

Обычно коуч проводит несколько сессий и в ходе первой происходит знакомство. Вам необходимо как можно больше рассказать о своей профессиональной карьере с самого начала.

Последующая работа строится по плану:

· Постановка целей;

· Осознание их достижимости;

· Аналитика текущей ситуации;

· Обзор вариантов;

· Построение стратегического плана;

· Подведение итогов.

Количество сессий зависит от ваших целей и реального положения дел. Как правило, для начала карьеры требуется легкий старт. А вот для профессионалов, которые хотят получить новую должность, необходима глубинная аналитика.

У квалифицированного коуча большой выбор инструментов: колесо карьеры, сильные вопросы, визуализация, автобиография, работа с метафорой.

Часто задаваемые вопрос

Как определить квалификацию коуча?

Обратите внимание на следующее:

· Сертификация. Желательно, чтобы она была от крупной ассоциации или организации. Наиболее престижный сертификат – ICF. Об этом говорит знак «АСТР» или «ACSTH».

· Уровень квалификации. У коучей есть три ступени: АСС (начальная), РСС (профессиональный) и МСС (мастер).

· Специализация. Квалифицированный коуч специализируется на конкретной нише, например, ИТ или производство.

· Гарантии. Коуч не может гарантировать результат, вроде «огромная зарплата» или «трудоустройство в Яндекс».

Какие красные флаги при выборе коуча?

Если заметите у коуча эти качества, следует отказаться от его услуг:

· Нет сертификата или есть лицензия от сомнительной ассоциации;

· Коуч не повышал квалификацию больше года;

· Нет базовых знаний о психологии;

· Эксперт рассказывает о недостижимых результатах и дает преувеличенные гарантии;

· Коуч не соблюдает конфиденциальность и раскрывает кейсы вместе с именами своих клиентов.